風俗小噺｜風俗のお仕事は「ストレス」を溜めないことが大事です！2021年4月19日（月）23:34
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ストレスを溜めない方法とは？
　


どんなお仕事でも同じですが、仕事をしているとストレスが溜まってしまいます。それは風俗のお仕事でも一緒です。しかし、ちょっとした方法でストレスを解消することはいくらいでも方法はあります！心を穏やかにして、手軽な方法でストレスを解消する方法をお話し致します♪

■ストレスを溜めない方法とは？

① 趣味の予定を先に立てておくこと

風俗の出勤予定よりも先に、プライベート・趣など楽しい時間を先に入れておくことが大事です♪楽しい予定があると思えば、それに向けて頑張れますよね！

② 出勤予定時間まで予定を入れておく

出勤することがストレスになってる方は、なるべく出勤することを忘れるためにも、出勤するギリギリまで予定を入れておくと良いと思います。すると余計なストレスを溜めずに済むからです。

③ 風俗の情報はあまり見ないこと

ネットで風俗の情報・書き込みなどを見ることは大きなストレスです！なるべくスマホを見ないようにして、風俗の情報は入れないようにしましょう！

④ 悩んだらスタッフに相談する

とにかく風俗のことで悩んだら、溜めずにすぐにスタッフや相談できる相手に相談することです。自分1人で溜めることは絶対にやめましょう♪

⑤ 運動や体を動かす時間を作る

ストレス解消で一番重要なのは、体を動かすことです。運動・ストレッチをすることは心のバランスもリラックスさせてくれます。5分でもいいし、仮に背伸びするだけでもぜんぜん違います。

このように、ストレスを解消するには簡単な方法がありますので、ぜひ参考にしてみて下さい。困ったことがあればすぐに私に相談して下さいね(^^♪

　
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